Перекус йогуртом польза для детей

Главная / Новости / Перекус йогуртом польза для детей

28 июня 2016

Множество ассоциаций по охране здоровья вместе с научными экспертами подтверждают пользу натурального йогурта для растущего организма ребенка. Йогурт, богатый витаминами и кальцием, не содержащий сахара и искусственных добавок, является эффективным источником питания и «строительного материала» для клеток организма. Кальций, который входит в состав этого продукта, незаменим при формировании скелета, здоровых зубов и благоприятствует борьбе с рядом хронических заболеваний.
 


 

Мониторинг пищевых привычек

Совсем недавно в США прошел очередной Ежегодный мониторинг пищевых привычек населения, в ходе которого была произведена оценка качества питания учащихся школ. Данные мониторинга позволили ученым Университета Миннесоты сделать вывод, что чаще всего дети берут пример с взрослых и в качестве перекусов употребляют продукты, в которых наблюдается недостаток белков, кальция, калия и витамина D. При этом детские перекусы содержат недопустимо высокое количество жиров и простых углеводов.

Такая ситуация, как утверждают ученые, опасна тем, что, подобно бомбе замедленного действия, может отразиться на здоровье нации, выросшей из современных детей. Эксперты Университета Миннесоты призывают воспитывать правильные пищевые привычки у детей и учить их питаться рационально и полноценно с раннего возраста. Рацион ребенка, богатый витамином D, кальцием и основными макронутриентами, позволит предупредить развитие остеопении и остеопороза – заболеваний, связанных с недостатком кальция.

 


 

В качестве перекусов ученые рекомендуют давать детям йогурт

Здоровый и сытный легкоусвояемый кисломолочный продукт, который станет надежным поставщиком полезных веществ в детский организм и, благодаря содержанию молочнокислых бактерий, послужит укреплению иммунитета.

Натуральный йогурт который производится на молочном заводе Кировской молочной компании, содержит идеальный баланс вкуса и пользы для детского организма. Удобная и надежная упаковка не даст продукту испортиться и протечь, поэтому йогурт станет отличным вариантом второго завтрака для школьника.